Hammer Gel (espresso) gél - 33 g
A Hammer Gel Espresso egy sűrű, maltodextrin-alapú energiazselé, amely egy 33 g-os tasakban 22 g szénhidrátot és 90 kcal energiát biztosít. A szénhidrátból 4 g cukor. Az Espresso legfontosabb különbsége a legtöbb Hammer Gel ízhez képest az 50 mg koffein adagonként, így a szénhidrátbevitel mellett számottevő koffeinadaggal is kiegészíti a frissítést.
A formula fő szénhidrátforrása a maltodextrin, amelyet tápiókaszirup és Energy Smart® – szőlőléből és rizs-dextrinből álló összetevő – egészít ki. L-leucint, L-izoleucint és L-valint, vagyis BCAA-kat, valamint L-alanint is tartalmaz. A BCAA-k az izommunka szempontjából releváns elágazó láncú aminosavak.
A Hammer Gel koncentrált, szirupos állagú, így kis kiszerelésben biztosít jól tervezhető szénhidrátadagot. Az 50 mg koffeint érdemes beleszámolni az edzés vagy verseny során elfogyasztott teljes koffeinmennyiségbe.
Fogyasztási javaslat: egy adag 5–10 perccel az edzés vagy verseny kezdete előtt, majd terhelés közben 30–45 percenként egy adag. Emellett óránként 5–7 dl víz javasolt, a hőmérséklettől függően.
Adagonként:
• Kiszerelés: 33 g
• Energia: 90 kcal
• Szénhidrát: 22 g
• ebből cukor: 4 g
• Nátrium: 35 mg
• Koffein: 50 mg
